过敏性紫癜反复发作，看看您给孩子吃对了没？

（图源：小红书）

饮食管控的重要性

过敏性紫癜，是一种侵犯皮肤和其他器官小血管和毛细血管的血管炎，多发于学龄期儿童，主要累及皮肤、胃肠道、关节、肾脏等。积极治疗的同时开展饮食管控，是维持过敏性紫癜病情稳定的重要因素，也是影响其远期是否出现并发症及复发的关键。

重点来了，怎么吃？

避免食用容易引起疾病反复的食物

避免食用容易引起疾病反复的食物

妈妈尽量不要给孩子吃哦！

水果类：榴莲、菠萝、荔枝、芒果等；

辛辣刺激性食物：葱、姜、蒜、辣椒等；

其次：海鲜类、坚果类、菌菇类等。

不易引起疾病反复的食物

不易引起疾病反复的食物

主食类：米饭、馒头、面条，白米稀饭等。

蔬菜类：白菜、萝卜、南瓜、土豆、青菜、红薯等。

含蛋白类食物：动物蛋白不能补充时，可以多补充富含植物蛋白的食物 。如 ：扁豆 、红豆 、豆腐、西兰花 、羽衣甘蓝等 。

饮食添加原则

消化道急性出血期，暂禁饮食

• 消化道症状不明显或消化道症状缓解后给予清淡、少渣、易消化饮食
• 皮疹消退1-2周后无皮疹复发可逐步加量，增加品种，如在稀饭、面条的基础上 ，添加蔬菜类；2-4 周后，可考虑添加少量新鲜的瘦肉类饮食 ，炒、炖、煮均可，但不能吃腌肉 、腊肉及火腿肠类。
• 4周后可添加鸡蛋等禽蛋类食物、奶制品等。
• 建议3-6个月后逐渐添加海产品及坚果类食物

需要注意的是每2-3天添加一种食物，症状无反复方可添加另外一种食物。

文字：风湿免疫科 安娜

排版：宣传科侯晶晶| 审核：宣传科 高琦 杨馥羽

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