哺乳期的妈妈，这4类“食物”尽量避开，可能影响宝宝的生长发育

很多孕妈觉得孩子生下来之后就可以大吃大喝了，不会再危害带宝宝，但是在哺乳期间，孕妈吃不健康的食物也会通过母乳传到宝宝身体里面。小迪今年24岁了，自从生下孩子之后，出了月子，她就经常大吃大喝，这天他陪朋友吃了麻辣烫等辛辣的食物，回到家后喂了宝宝之后，宝宝就出现了发热，哭闹的情况，送宝宝去医院检查，医生说骨宝宝过敏导致。因此哺乳期间，宝妈不让吃这几种食物。

1.辣椒。宝妈如果吃了辛辣的食物，例如辣椒等，都会通过母乳喂养传给，宝宝身上，宝宝吃了肠胃功能弱，就会危害宝宝肠胃健康，引起宝宝出现各种身体问题。

2.冷饮。这些人也会通过母乳喂养传递到宝宝身上，宝宝吃了之后就会出现拉肚子，腹泻的情况，所以为了宝宝，宝妈还是忍忍吧。

3.酒精咖啡茶等。酒精中含有毒素，会通过母乳喂养传递到宝宝身上，影响宝宝的神经系统发育，造成发育受损等问题。

4.韭菜茴香。这种蔬菜吃多了容易导致母乳分泌减少，就会让宝宝吃不饱。

所以为了宝宝的健康，以上这几类食物在哺乳期间，宝妈还是不要吃了。