五一小长假，带一本多巴胺小书，和日月星辰对话，和江河湖海晤谈

爬山的实质，是人和地心引力做不懈的斗争。你用自身的体力，挣脱大地对你的控制，使自己向着太阳升去；如果你背的东西比较多，或者比较大，那就更倒霉了，你不但要付出和别人一样的努力，还得加倍拼搏。因为，那些东西如你多长出来的分量，就像秤砣般拖住你的腿，逼你后退，你必须像扶老携幼的壮士，带着这些重量一道攀上高峰。

瀑布的前身是小溪，无拘无束地跳跃和畅流。小溪们汇聚在一起，就长了能耐和勇气。人多力量大，水丰好办事，同心协力找到腾空而下的山岩，嘻嘻哈哈地纵身一跃，快乐地自高处跌下。水珠们拿着大顶叠着罗汉，倒栽葱地撞向深处，被风扯出透明的旗帜，在飞翔中快乐地撒欢。

使我惊讶的是它的纯净，水的一种至高无上的状态。当你看到一小管蒸馏水的时候，会惊讶它的透彻和洁净；当你看到一瓶蒸馏水的时候，会叹息它的清爽和工艺；当你注视着一条滚滚而来的大河，在傍晚和黎明探视它，排除阳光闪烁的金斑干扰的时候，你如同与一条通体透明的恐龙对视。洞穿它每一个漩涡的脏腑，分辨出每一块卵石的纹路，那一刻，你会感到水的至清无瑕是一种巨大的压迫与净化。

风是香的白马。没有风的时候，香也是香的，可惜走不远，固执地停在当地，至多烟气袅袅地在香炷顶上盘旋着，好像旧时的烽火。有了风，香就翩翩起舞了。香对风特别敏感，以婀娜的驰骋之痕描绘出风的每一丝律动。你不知看到的是香的肌肤还是风的花纹。

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心灵感悟

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你必得一个人和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨，你才会顿悟宇宙之大，生命之微，时间之贵，死亡之近。

与充满未知的

人生温暖相遇

古早不是严格的历史，只是略带暧昧的记忆之痕。比如若是要问古早究竟是前后多少年呢？50年前？120年前？抑或更早？我猜一定是答不上来的。每一代人都有自己的“古早”，铭记在心，不经意的时刻，会被深深触动。情绪，是沉淀在骨缝里的，溢出则在眼角。

时间是有限的，遗落是必然的。就算我们千百次地走过小径，也会忽略花绽的轻响和雪落的飘零……

记忆并不厚此薄彼只宠爱惊涛骇浪，而以平淡为耻。真正能够得以长久保存并对我们的生命如此重要和宝贵的事件，很多是平淡的。

游轮好似一个微型国度。在游轮的尾巴上，有一个奇异的世界。在那里住着几十个世纪以来的各国文化智者，他们不吃不喝，每天做的唯一一件事，就是在你耳边轻声絮语，把他们一生的精华感悟说与你听。在那里有这个世界浓缩的风云，你可以在片刻之间方寸之中就神游天地并直抵某个特定的角落。在那里有美丽的风光和古老的传说，你可以随心所欲地穿梭游走于湮灭遁去的古代和触手可及的现代之间，时空为你服务。在那里你就是整个寰宇，无比强大。你又什么都不是，比一朵最细碎的浪花还要虚无缥缈……

好的旅行应如同呼吸一样自然，旅行的本质是学习，而学习是人类的本能。身为医生，我知道人一生必得不断地学习。我不当医生了，这个习惯却如同得过天花，在心中留下斑驳的痕迹。

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毕淑敏远行系列（全七册）

| 内容简介

《远行，与充满未知的人生温暖相遇》收录了毕淑敏多年以来在美洲、北欧、中东、巴尔干半岛等地的旅行随笔，她用绚烂的文字描绘着大千世界的多样与美好。在这里，你可以深入海明威故居，感受这位作家的率性和真实；可以跨越冰河，遥看驯鹿漫长的迁移之旅；可以直抵埃及，探索戴胡子的女法老背后的奥秘；还可以去战壕城的失恋博物馆，体验人间冷暖、世态炎凉。这些随笔将作者经历的万千风景一一展现，绘织成心灵地图，给读者以慰藉。

| 作者介绍

毕淑敏，国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副主席。曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖。

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图文编辑 吴蒙蒙

责任编辑 吴蒙蒙

审　　核 阳继波