若你计划在夏季前往西藏，那么除了常规的防晒措施外，还需特别注意以下几点：

1.防晒措施：西藏的紫外线强烈，除了涂抹高倍数的防晒霜外，还需佩戴遮阳帽、墨镜等防晒用品，并尽量避免在中午时分外出。

2.应对温差：夏季西藏的温差较大，白天炎热，夜晚则较为寒冷。因此，建议携带一些薄外套或长袖衣物，以备不时之需。

3.雨具准备：西藏的夏季也是雨季，雨水较多。因此，建议随身携带一把折叠伞或其他雨具，以防万一。

边防证件办理

前往西藏的部分地区需要办理边防证。进入需要边防证的有以下地区：

日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县；

山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县；

林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县；

阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县；

办理方式

边防证有两个地方可以办理，一个是在自己户口所在地公安局，一个是到西藏的边防总队办理。可以在拉萨找当地的旅行社委托办理，四个人起办，只需提供身份证原件，有效期是一个月。

交通方式选择

进藏主要有三种方式：汽车、火车和飞机。

1、飞机直达拉萨的城市

北京、上海、广州、成都、重庆、昆明、兰州、西安、西宁、迪庆。

2、火车直达拉萨的城市

北京、上海、广州、成都、重庆、西宁和兰州都开通直达拉萨的火车。

火车站去市区

火车站有直达市区的公交车，有1路、13路、14路，票价都是一元，行李加收一元。拉萨的公交车一般晚上九点就没有了，如果遇上火车晚点，那就只能打车去市区了。打车一般是坐满人才走。

* 转自公众号【天上西藏】，一个能进群聊天找搭子西藏旅游宝藏级攻略号 √