平台注册 注册登录"/ 平台注册

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

admin

【蒜蓉空心菜】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:空心菜,蒜瓣,油,盐,鸡精

做法:

备齐食材。

空心菜择洗干净控水,蒜瓣去皮切碎。

油烧至七成熟加入蒜末爆香。

加入空心菜爆炒,加入食盐。

大火快速炒软加入少许鸡精。

【胡萝卜炒莴笋叶】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:胡萝卜,莴笋叶,盐

展开全文

做法:

根据人数准备好适量的食材,切好。

胡萝卜和莴笋叶焯水,之后捞起备用。

1汤匙油翻炒胡萝卜和莴笋叶,加入适量盐,拌匀就可以起锅了。

【红烧蔬菜锅】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:胡萝卜,青笋,冬瓜,香菇,白芸豆,鹰嘴豆,虫草花,红糖,八角,小枣,酱油

做法:

根据人数准备好适量的蔬菜。白芸豆和鹰嘴豆用电压力锅煮熟。

切好。

胡萝卜煮5分钟后加入冬瓜、莴笋焯水,之后捞起备用。

香菇、虫草花焯水,之后捞起备用。

适量清水里加入1汤匙植物油,红糖13克八角2克小枣17克,加入酱油1汤匙。

加入食材翻煮。

最后加入鹰嘴豆和白芸豆翻煮。完全收汁后就可以起锅了。

【酸辣茨菇魔芋片】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:茨菇,魔芋豆腐,酸腌菜,盐

做法:

根据人数准备好适量的蔬菜。

魔芋豆腐、茨菇切片,酸腌菜切碎些。

魔芋豆腐焯水,之后捞起备用。

1汤匙油翻炒酸腌菜。

加入茨菇翻炒至熟(注意:如果茨菇粘锅可以加入少许清水翻炒)

加入魔芋豆腐,适量盐,拌匀就可以起锅了。

【家常白菜虫草花】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:白菜,虫草花,盐

做法:

根据人数准备好适量的蔬菜,白菜切条。

虫草花、白菜焯水,之后捞起备用。

1汤匙油翻炒白菜。

加入虫草花、适量盐,拌匀就可以起锅了。

【藜蒿炒魔芋豆腐】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:魔芋豆腐,藜蒿,盐

做法:

根据人数准备好适量的蔬菜。

藜蒿切段魔芋豆腐切片。

魔芋豆腐焯水,之后捞起备用。

1汤匙油翻炒藜蒿。

加入魔芋豆腐和适量盐,拌匀就可以起锅了。

【鲜椒姬松茸】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:姬松茸,大辣子,青椒,盐,淀粉,素味精

做法:

根据人数准备好适量的蔬菜。

姬松茸焯水,之后捞起备用。

1小匙淀粉,少许素味精,加入清水,拌匀备用。

1汤匙油翻炒辣椒,之后加入姬松茸翻炒。

倒入调制好的淀粉水,拌匀就可以起锅了。

【干锅土豆片】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:土豆,豆瓣酱,葱花,盐,蒜,酱油,辣椒面

做法:

土豆削皮洗净。

切成均匀的片,不要太薄噢,锅里放水,水烧开以后把土豆片放进去烫一下,二十秒左右就可以了,烫久了做的时候容易烂掉,不烫也做不好。

锅里放油,把土豆片两面煎黄备用。

锅里加油烧热后,放蒜片,豆瓣酱适量,还可以放点花椒粒炒香。

把煎黄的土豆片倒进去翻均匀,撒上适量辣椒面翻匀,然后装干锅,撒葱花白芝麻,点上酒精炉即可。

【银芽拌魔芋】

喜欢吃素菜的看过来,试试这10种做法,看着就流口水

用料:绿豆芽,魔芋豆腐,盐,生抽,香醋,糖,大蒜,香油,麻椒油

做法:

绿豆芽用水清洗干净。

魔芋洗干净,切成细条。

择去豆皮和根部。

锅坐水烧开,魔芋焯熟。

蒜切成末。

豆芽焯熟。

焯熟的豆芽放在一盆凉白开水内。

魔芋和豆芽都放在大碗内,加入盐、生抽、香醋、糖,搅拌均匀。

放香油少许、再放麻椒油适量搅拌均匀。

文章版权声明:除非注明,否则均为神马生活百科网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

快捷回复: 表情:
AddoilApplauseBadlaughBombCoffeeFabulousFacepalmFecesFrownHeyhaInsidiousKeepFightingNoProbPigHeadShockedSinistersmileSlapSocialSweatTolaughWatermelonWittyWowYeahYellowdog
评论列表 (暂无评论,2人围观)

还没有评论,来说两句吧...