早餐，就是这么简单，只需早起2分钟，让你精神一整天

早餐是一天中最重要的一餐，吃营养充足的早餐，不仅有益于现在的健康，而且有益于将来的健康。为了让家人能吃得上早饭，美美地去上班上学，我真是操碎了心，尤其是我那上学的妞，处于生长发育期，需要各种营养来补充能量，更要吃好早餐。更要食用能量充足、配比均衡的早餐。

今天这道超能量早餐，简易小披萨，用的是吐司片做的披萨饼，加入生菜，火腿和圣女果，浓浓的芝士奶香味十足，主要是做法非常简单，不用起早，零厨艺的朋友都可以轻松搞定。这款小披萨做为早餐的主食，营养很丰富，再加上一杯果汁是不是很温馨。