深圳大学：心理“嘉年华” 玩出“心”能量

中国教育报-中国教育新闻网讯（通讯员 王添源 记者 刘盾）近日，深圳大学在粤海校区举行了“心向阳光·趣享生活”心理嘉年华活动。该活动以集赞打卡、沉浸式体验的方式进行，通过近30项心理互动游戏，引导大学生合理宣泄压力，培育积极心态。

此次活动根据深大学生的心理特点，设置了“情绪管理”“团队协作”“自我内在探索”“积极心态培养”4个主题共16项心理体验活动，如“涂色解压”“HRV减压”“一抹新绿”等。深圳大学二级学院还根据学生的专业特点，设计了“心情绘画板”“OH卡体验”“MBTI自我探索”“心灵树洞”等10余项心理游戏。这些互动活动汇集“积极心理学”“AI科技”“身心平衡”“表达性疗愈”等元素，以喜闻乐见的方式引导学生合理释放情绪。

深圳大学学工部部长陈云飞表示，学校十分重视学生的身心健康，积极整合校内外专业资源，开创不同形式的心理健康教育活动。学校希望通过此类活动提高学生关注自我和他人心理健康的意识，培育阳光平和的心态，助力学生成人成才，以积极的面貌走出校园、造福社会。

据了解，深圳大学心理健康宣传教育月开始于2002年11月，今年已是第二十二届。学校每年设置一个主题，围绕主题策划一系列的心理健康教育活动，促进大学生身心健康全面发展，营造和谐健康的校园。