写到这里，突然想起我家的一位亲戚，我表哥的妈妈，也就是我的舅妈，做饭就一言难尽了。

记得小时候，偶尔在表哥家里小住。一天中午，舅妈给我们做的是菜粥煮馒头。我硬着头皮吃了几口，都忍不住要吐了。我从来都不是一个挑食的人，但那一次，我实在是没办法勉强自己。

这件事虽然过去了很多年，但每次说起，都忍不住感叹几句：“我表哥其实也挺不容易”！

其实，话说回来，做饭这件事，可大可小。如果你认为吃饭，单纯是为了填饱肚子，那做饭，就如同一件差事；如果你认为它是生活中的一种仪式，那么，哪怕是一盘简单的西红柿炒鸡蛋，味道也绝对不一般。

所以，我认为，「饭做的好与坏」，其实很多时候，是我们对待生活的一种态度。

有句话说：“最好的教育，就是生活”！所以，让孩子参与到做饭的过程中来，在感受生活的同时，也能掌握一门技能，何乐而不为？

01、你家孩子的食育教育，达标了吗？

有一次，我们去朋友小王家做客，她家八岁的大儿子没吃几口，一个晚上就在厨房鼓捣。看着小孩子趴在灶台上，我们担心会不安全，可小王却说：“没事，他经常这样。”

别说，这小家伙的手艺还真不错！一会给我们做个拔丝苹果，一会又做个煎蛋。看见我们吃的开心，他越发来劲儿了，手里也忙个不停。

说实话，我真的挺佩服小王，敢放手让孩子在厨房里折腾。想想我自己，只要孩子一进厨房，就忍不住念叨：“小心灶台，别在厨房玩……”导致丫丫现在连最简单的西红柿炒鸡蛋都没有独立尝试过。

所以，不要埋怨孩子不主动参与活劳动，关键是看父母给没给孩子参加劳动的机会。

根据教育部印发的的《义务教育劳动课程标准（2022年版）》，劳动课正式成为中小学的一门独立课程。

根据要求，一学段（1~2年级）要参与到简单的家庭烹饪当中，如择菜、洗菜等；第二学段（3~4年级）要制作凉拌菜，学会蒸、煮的方法，如加热馒头，煮鸡蛋、水饺等；第三学段（5~6年级）要会做2~3道家常菜，如西红柿炒鸡蛋等，会设计营养食谱；第四学段（7~9年级），设计一日三餐的食谱，独立制作午餐或晚餐中的3~4道菜等。

对照一下，您家孩子的食育教育能力达标了吗？

02、让孩子在劳动中体会父母的不易！

我们耳边，时不时就会听到：“现在的孩子太懒”、“现在的孩子不懂感恩”之类的陈说辞。

其实，仔细想想，问题的根源不在孩子，而在家长！

沙拉曾经在《特别狠心特别爱 》一书中写过这样一段话:“中国父母给予孩子的爱，不是太少而是太多了。”

前段时间，南京一对父子因为互殴登上了热搜榜。

据了解，父亲老王花几百万供养儿子出国留学十多年，结果儿子回国后非但不工作,还理直气壮的在家啃老。

为了惩戒儿子，老王卖掉了全款给儿子买的车，但儿子却一气之下砸了老王的车。老王气不过，直接跑到儿子家砸东西。

于是父子两人便大打出手，儿子甚至还扬言要砍死父亲。

俞敏洪曾讲过：“大把花着父母的钱，只懂自己的快乐，不懂父母的辛酸，不舍得为亲情付出一分一毫，那么你已经全无良知了。”

所以，当孩子从小衣食无忧，没有体会过父母的辛苦，没有尝过生活的滋味，就不太能懂得什么是“反哺”。

03、致敬母亲

又是一年母亲节，老生常谈的“母亲节快乐”似乎有点太单薄。不妨在这天，回家陪陪妈妈，做一顿简单的晚餐，用心的炒一盘西红柿炒鸡蛋。

跟妈妈聊聊：“有一个会做饭的儿女是一种怎样的体验？”