这汤隔三差五喝一次，就算你是水桶腰，也能让你瘦成A4腰！

蛤蜊是一种非常常见的海鲜贝类，它的肉质鲜美无比，有着天下第一鲜、百味之冠的美誉，其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等多种人体所需的营养成分，并且它的热量低、少脂肪是减肥过程中必不可少的减肥佳品，就算一时贪嘴吃多了也没关系，还有就是这道菜老少皆宜。

冬瓜蛤蜊汤

首先咱们需要准备的食材以及配料：蛤蜊、冬瓜、鸡蛋、大蒜、生姜、食用盐等。

烹饪方法：

1、蛤蜊你们可以买吐好沙的，也可以买没有吐沙的都行，没有吐沙的蛤蜊放在一盆盐水里面，滴上几滴香油就可以静等它自己吐沙了，并且还吐的非常干净，或者要是你买回来吐沙的蛤蜊不是很放心的话，也可以照着这个方法重新吐一遍。

2、用刀把大蒜和生姜切成片放到加入清水的锅中，然后再倒入清洗好的蛤蜊，冷水下锅的话蛤蜊张开的会比较大，并且锅中有大蒜和生姜的话，能够有效的去除蛤蜊的腥味。