【香菇炒油菜】
【用料】:油菜400克,干香菇8朵,葱1段,姜1小块,花生油3勺,生抽2勺,盐半勺
【做法】:
干香菇放入温水中浸泡变软,用手搓洗干净,伞下的褶皱处重点清洗一下
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洗好的香菇沥干水分,切成薄片,放入碗中备用
油菜去掉根部和最外面的黄叶,冲洗干净(这个是自己家种的,没有打农药,阳光下生长,颜色比买来的更深,也有很多虫子眼,可以提前用盐水浸泡下再洗干净)
葱切成段,姜切成细丝
锅中倒入油,将葱段姜丝倒入炒出香味
再倒入香菇片翻炒出香味
倒入油菜大火翻炒至变软,油菜叶变软
撒入盐翻炒入味
出锅前倒入生抽翻炒均匀就可以了
【小贴士】:
干香菇用温水浸泡更易变软,香菇底部的褶皱部分会有泥沙,要重点洗一下;
油菜是小颗的,不用切,最好提前用盐水浸泡一下,可以杀虫;
油菜特别鲜嫩,不用炒时间太长,快速翻炒几下断生就好;
喜欢吃辣的炒时可以放些辣椒。
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