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菠萝酸涩不好吃?因为你只会用盐水泡,用它替代盐,菠萝不涩很甜

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春天俨然已经到了,各色应季水果也都纷纷上市,大批量的草莓与菠萝可以说是现在初春时节最好吃的水果了。尤其是菠萝,它的价格更是特别的亲民,通常都是五块钱一整个或者十块钱三个,自己吃特别划算了,但是相比着菠萝,凤梨会更受人喜欢,因为它的口感更好,但是价格也比较高一点,大多数人还都是选择吃菠萝。

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大家应该也可以发现,吃菠萝的时候会有一种又麻又涩的感觉。吃完之后,舌头就好像是被针扎一样。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红介绍:“菠萝对口腔的刺痛,最主要的原因是菠萝中含有高活性的菠萝蛋白酶等物质,它可以分解口腔黏膜、舌头、食道内的蛋白质,对胃酸少的人来说,吃菠萝后甚至会对消化道黏膜造成伤害。”科学研究确定,菠萝蛋白酶是许多酶的混合物,已知菠萝蛋白酶包含至少5种蛋白质水解酶,也包含非蛋白水解酶,包括酸性磷酸酶和过氧化物酶,并含有淀粉酶和纤维素酶等其他成分。这些物质混合在一起,就变成大家吃菠萝时“蜇嘴”的元凶。如果本身是过敏体质的话,在吃菠萝的时候就要注意了。

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一般情况下,人们在吃菠萝的时候,会提前用盐水泡一下,这样做的目的是为了将蛋白酶进行处理,从而使菠萝吃起来不那么酸涩。但是后来发现这个效果并不是特别的好,朋友告诉我了一个好方法,要想菠萝吃起来的口感不酸,只需一招就可以让菠萝立马汁多味又甜。

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菠萝买回来之后我们把皮削掉,然后切成块。接着准备一盆清水,加一些小苏打在盆中,搅拌均匀后使小苏打完全溶解水里。然后我们把菠萝块放入苏打水中,大概浸泡20分钟左右,然后在食用菠萝之前,用清水将菠萝冲洗干净。经过小苏打的浸泡,菠萝中的蛋白酶也消食了大部分,吃起来就不会那么酸涩了,口感更好。这主要是因为小苏打是碱性的,可以利用酸碱平衡的化学变化,小苏打当中的碱和菠萝的酸中和过后,就不会觉得菠萝味道酸涩了,并且还能够中和草酸,减少草酸对身体的伤害。

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菠萝季,挑选菠萝的时候要注意观察外皮有没有破损,菠萝顶部发黄的,说明菠萝成熟度已经很高,而且更多汁味道也更浓,如果挑的菠萝比较生,可以用作日常做菜食用,同样也要经过浸泡再用来做菜噢。你学会了吗

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