冰冻鳕鱼8种最佳吃法，鳕鱼的家庭做法

本文目录

1. 海鳕鱼家常做法
2. 细鳞鳕鱼块家常做法
3. 鳕鱼做法教程
4. 鳕鱼的家庭做法
5. 块，怎么做，好吃。红烧，鳕鱼，块，的，家常，做法
6. 鳕鱼块家常做法简单又好吃

海鳕鱼家常做法

1、食材：海鳕鱼2块，花椒30粒，八角2颗，桂皮一小块，干淀粉5汤匙（75克），清水100ml，料酒1汤匙（15ml），红烧酱油3汤匙（45ml），生抽1汤匙（15ml），开水400ml，盐1/4茶匙（1克）

2、1）将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出，放在室温环境中自然解冻，不要放在水里解冻，尤其是开水里解冻。

3、2）把解冻后的鳕鱼，用水冲洗，并去除鱼鳞，沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。

4、3）干淀粉放入碗中，加入清水搅匀，成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中，正反两面都裹上一层水淀粉。

5、4）锅中倒入油，大火加热，待油8成热时，放入鱼排，双面煎到鱼肉变色，放入花椒，八角在油中炒香，烹入料酒。

6、5）倒入红烧酱油，再倒入开水没过鱼的表面，搅匀后大火煮开，调成中火盖上盖子，继续煮7分钟。

7、6）打开盖子，调入盐搅匀，改成大火，将汤汁收浓即可。

细鳞鳕鱼块家常做法

食材：鳕鱼排2块、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖1/2勺、水8勺、胡椒粉少许、芝麻油少许、淀粉1勺、盐1克、姜葱红椒蒜料酒适量。

1、鳕鱼解冻去细鳞清洗干净。将鳕鱼用料酒胡椒粉和盐淀粉略腌制十分钟左右。准备葱姜蒜红椒。

2、将生抽老抽蚝油糖胡椒粉芝麻油水放在一起，调成碗汁。

3、腌好的鱼用厨房纸吸尽水份。在放了油的平底锅中煎制。鱼两面都煎好后，放入葱姜蒜红椒。再倒入调好的碗汁。

4、大火煮开后转中小火。煮至略剩汤汁就可关火享用了。

鳕鱼做法教程

用料：鳕鱼500克，白糖3汤匙，番茄酱3汤匙，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，料酒2汤匙，胡椒粉1汤匙，淀粉适量

1.将鳕鱼清洗干净之后，切成小块，然后放入汤盆，加入少许食盐，加入2糖醋料酒，加入1汤匙胡椒粉，然后抓匀腌制入味

2.再起宽油，油温6成热时，将腌制好的鳕鱼块，裹上一层薄薄的淀粉，然后放入油锅中，炸熟至金黄酥脆，然后捞出控油

3.再起锅，放入少许食盐，3汤匙白糖，3汤匙番茄酱，2汤匙生抽，1汤匙蚝油，1汤匙淀粉，1碗清水，边煮边搅动

4.煮至糖醋汁浓稠，然后倒入鳕鱼块，翻炒均匀即可出锅

鳕鱼的家庭做法

1、准备食材如下：鳕鱼2块，食盐少许，料酒2汤匙，大葱1段，生姜1块，红椒1根，蒸鱼豉油适量

2、具体做法如下：将葱姜、辣椒切成丝，放到水里泡着，鳕鱼块清洗干净，然后将鳕鱼抹上一层料酒，再抹上少许食盐，摆入盘中，放入一半的葱姜辣椒丝，然后放入蒸锅，大火蒸8分钟，蒸好之后，倒掉蒸鱼的汤汁，夹掉葱姜辣椒丝，然后淋入适量的蒸鱼豉油，再放上新鲜的葱姜辣椒丝，用热油爆香即可！

块，怎么做，好吃。红烧，鳕鱼，块，的，家常，做法

辅料：葱适量、姜适量、蒜适量、冰糖适量、油适量、醋适量、老抽适量、盐适量、鸡精适量、鸡蛋适量、面粉适量、淀粉适量

1、冷冻鳕鱼解冻清洗干净后用盐和料酒腌制一会。

3、面粉+淀粉1:1，再加一个鸡蛋搅拌至糊状。

4、鳕鱼裹上面粉糊放锅里煎制金黄色捞出。

5、锅里留底油放入冰糖炒糖色后放入葱姜蒜翻炒。

6、放入生抽、醋、盐、鸡精和适量水烧开后放入煎好的鳕鱼炖。

7、待锅内汤汁收的差不多了即可装盘

鳕鱼块家常做法简单又好吃

1、食材：鳕鱼块200克，新鲜香菇2朵，红萝卜丝1/4杯，姜丝1/4杯，葱丝1/4杯，酱油1大匙，香油1/3大匙，糖1/3大匙，水2大匙

2、(1)将香菇、红萝卜、葱、姜洗净，红萝卜、葱、姜切丝，香菇洗净切薄片备好。

3、(2)鳕鱼洗净沥干后盛盘，放入电锅中，外锅加1/2杯水，蒸12～15分钟至熟即可取出。

4、(4)再加入红萝卜丝及香菇片拌炒，再加入所有调味料。

5、(7)将所有锅中淋汁材料盛起淋在鳕鱼上即可。