哈喽大家好,我是王刚。本期视频我为大家分享一道家常菜【鲶鱼烧茄子】
【鲶鱼烧茄子】所需食材如下
详细步骤如下
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食材处理及准备
【1】首先我们准备鲜活的鲶鱼1条,大约3斤左右,用刀先在鲶鱼的颈部剁一刀,这一步的目的是阻断鲶鱼的神经防止跳动,然后在尾巴切一刀放血。
【2】放完血之后切开鱼肚去除内脏,然后剁开鱼头去除鱼鳃,同学们注意鲶鱼的嘴和鱼鳃,都有比较锋利的牙齿和倒钩,没有经验的朋友可以交给卖鱼的摊主处理。
【3】然后切下鱼肚之后把鲶鱼剁成大小均匀的块备用,这道菜采用了川菜的制作方法,鱼块不需要清洗和腌制,但前提鱼必须鲜活,下一步开始准备辅料。
【4】准备茄子1根去头去尾之后对半切开,然后切成麻将大小的方块备用。
【5】 茄子切好之后马上加入适量的玉米淀粉,将淀粉搅拌均匀备用,这一步的目的是防止茄子氧化和出水。
【6】准备嫩姜100克切成姜丝备用,没有嫩姜的话也可以用老姜代替,准备大蒜200克切成蒜粒备用,准备小米辣100克切成颗粒备用。
【7】 准备香菜1棵掐下叶子把根部切成小段备用,准备大葱1根对半切开之后切成小段备用。
【8】 准备红油豆瓣酱40克放入碗中,再加入3年酱香豆瓣酱50克放入碗中,然后把两种豆瓣酱搅拌均匀备用,没有酱香豆瓣酱的同学可以用火锅底料代替,下一步开始制作。
【开始制作】
【1】首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入适量的油准备炸茄子,茄子下锅之前需要用漏勺过滤多余的淀粉。
【2】 油温6成热之后下入茄子,转中火炸2分钟把茄子炸至外酥里嫩,家庭小灶则需要4分钟左右,茄子炸好之后倒出备用。
【3】 锅中加入适量的底油,油温5成热之后加入适量的青花椒,花椒炸出香味之后下入切好的大蒜,把大蒜炸出蒜油之后下入准备好的豆瓣酱。
【4】 然后转中小火把豆瓣酱熬香炒干水汽,这一步的目的是把酱香豆瓣炒出脂香味。
【5】 豆瓣酱炒香之后下入一半的小米辣,然后加入适量的清水,下一步开始调味。
【6】锅中加入食用盐1勺(约3克),加入适量的胡椒粉,加入陈醋5克,然后将剁好的鲶鱼块下锅,鱼块下锅之后转小火烧10分钟 。
【7】 中途加入1小块白芷去腥增香,同学们注意,烧制的时候必须小火,火太大容易把鱼汤冲混,把鱼煮烂,这一步的目的是把鱼烧熟透烧入味。
【8】 鲶鱼烧制入味之后下入炸好的茄子,和切好的香菜大葱姜丝。
【9】 继续小火烧2分钟之后加入鸡精和味精各1勺,再加入少许白糖中和,最后加入剩下的一半小米辣大火烧开。
【10】小米辣断生之后即可出锅装盘。
【11】一道鲜辣入味的茄子烧鲶鱼就制作完成。
【技术总结】
第一
尽量要选择小的鲶鱼,一般3斤以内比较合适,较大的鲶鱼皮下脂肪比较厚,成菜之后比较油腻。
第二
烧鲶鱼可以多加一些老姜或者仔姜丝,多姜的作用是压制腥味和提鲜。
第三
茄子炸之前要裹粉,这样的目的是防止吸油,同时茄子烧制的时间也不能太久,否则不成形。
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