看到这位大美女手里拿着的一串“绿项链”了吗?看起来挺好玩的,其实这不是什么项链,而是她今天做菜的食材,是营养价值很高的秋葵,据说这秋葵还有“植物伟哥”的别名,不知道是真还是假,如果是真的话,那同胞们可就要多吃了。来看一下她是怎么把这条绿项链做成美食的吧。秋葵除了网传的这些功效之外,它确实挺好吃的,它里面含有很多的胶质,炒来吃的话,口感也是非常好的,是很难得的一种保健蔬菜,平时一定要多吃!
除了秋葵之外,还有一大盆子的虾仁,这虾仁看起来也不错的。
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她先是把虾仁清洗干净,放在一边控干净水分。然后把秋葵洗干净切好放在笸箩里。
油热后,放进去一些香茅等炒一下,再把虾仁放到里面。
然后把切好的秋葵放进去炒,炒上大概五分钟的样子,再加上一些盐,这道美食就做好啦,看起来还不错吧?
看看这美味的秋葵炒虾仁,有没有让你心动呢?想不想来上一盘?
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