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玉米面别蒸馒头了,教你个新做法,外脆里软,比蜂蜜小面包还香

admin

玉米面别蒸馒头了,教你个新做法,外脆里软,比蜂蜜小面包还香

作为一个土生土长的北方人,我是吃着馒头长大的,尽管工作以后米食成了主要的食物,但是我时不时还会自己蒸上一锅馒头,相比之下,还是馒头吃起来比较有“感觉”。从小都是吃惯了馒头,尽管以前没有什么多好吃的菜,就是就一根咸菜都能够吃两个馒头。不知道你们小时候的记忆是怎样的,反正我的印象中我们家的馒头都是自己做的,用小麦面和一大盆面糊,加上酵母粉,放一会就发酵好了。切成一个个的方块,放进蒸笼内。那时候的锅也大,做一次都能够一家人吃好几天的。

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今天我给大家做的是玉米面的玫瑰花馒头,玉米面可以算作是粗粮,玉米中含有大量的亚油酸、谷物醇、纤维素等,具有降血压、降血脂,防癌的功效,玉米吃起来甜味十足,却不是平时我们以为的那种糖分,也是适合糖尿病人吃的,此外,据说还有美容养颜的效果,这么平常的一种农作物,没想到却有那么多种营养。有的人可能吃不惯玉米面的粗糙感,但是玉米面也有粗细之分,你们尽可能挑选细的玉米面。再说粗粮对人的肠胃消化还是有好处的。玉米馒头吃起来香甜可口、清香怡人,非常适合小孩子吃,想学的朋友赶快跟我一起来做吧。

玉米面、纯牛奶、鸡蛋、白糖、酵母粉、面粉、食用油

第一步:锅内加入240毫升纯牛奶,煮开备用。大碗内加入玉米面150克,加入煮好的温牛奶,把玉米面搅成面糊状。

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第二步:。在面糊中加入10克白糖,打进一个鸡蛋,酵母粉4克,搅拌均匀之后加入350克面粉,搅拌成絮状。

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第三步:加入30克色拉油,揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至两倍大。发酵好之后放在案板上揉一会(10分钟就可以),排出里面的空气。

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第四步:把面团揉成长条,切成大小均匀的面剂子。每一个面剂子都擀成面皮。每五个交叠放在一起,用筷子从中间压一下,然后从前端卷起来。用刀从中间切开,切口朝下,上端整成花朵的形状。(这一步做得好,做出的“玫瑰花”就会很好看)

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第五步:盖上一层保鲜膜,醒发15分钟。趁这个空准备一个碗,在碗中加入一勺面粉,一勺白糖,加入清水搅拌均匀。

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第六步:把平底锅烧热,锅内刷上一层油,放入醒发好的玫瑰花馒头,开小火煎至底部金黄,然后倒入调好的面粉水。大火烧开之后转小火煮15分钟左右。面粉水煮干,玉米面馒头就做好了。

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种做法不仅吃起来好吃,看起来更好看,像花一样,平时我们看惯了白馒头,觉得白馒头如果没有菜根本就吃不下去,那这种玫瑰馒头简直是不吃菜就可以吃三个。是不是很赞。

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