青椒又出新吃法,把火腿肠塞进青椒里,刚上桌就被抢光
大家好,欢迎您观看张小妹美食,我是张小妹,大家都经常吃青椒,青椒含有丰富的维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢的功能,尤其是维生素的含量是番茄的3.5倍,还能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳,青椒的做法有很多种,比如虎皮青椒,青椒炒鸡蛋,但是大部分朋友都是把青椒作为配菜用的,今天小妹教大家一道以青椒为主角的菜,大家一起来看看吧。
食材准备:青椒,火腿肠,孜然粉。
步骤如下:
1.首先准备两个青椒,清洗干净后去掉头部,然后用筷子吧青椒蒂挖出来。
2.把火腿肠去掉外包装后,塞进青椒里,动作慢一点没关系,千万不要把火腿肠弄断。
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3.塞好火腿肠的青椒用刀切成小段。
4.用牙签把青椒和火腿肠固定住,这样一会再做的时候就不会散开了。
5.锅内倒油,油温达到6成热后放入青椒炸,煎至微黄后,翻下面继续煎,两面煎好以后,撒上孜然粉,能吃辣的可以在撒上一些辣椒粉。
6.美味的青椒就做好了,用来下酒和当零食吃都很不错,大家赶快试试吧。
今日小贴士:
1.青椒选用长筒青椒。
2.有的地方不叫青椒,叫尖椒。
3.塞火腿肠动作慢点没关系,小心把火腿肠弄断。
4.能吃辣的可以在撒上一点辣椒面。
5.青椒比较刺激肠胃,有肠炎或者胃病的人最好少吃。
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