大家注意看,山药、苹果、鸡蛋这三样普通食材做出来的美食,居然深受大小朋友的喜爱,不用擀面,也不用揉面,营养健康又美味,做法比烧开水还要简单,铁棍山药常吃调皮养胃,还能助消化。
去皮切成小块,苹果和香蕉也切小块。
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我每天都在分享健康又好吃的美食,麻烦你帮忙点个小星星吃力支持一下,非常感谢。
搅拌机里倒入一百五十克山药,一百三十克苹果,三个我下的公鸡蛋。
这三样食材充分的搅打,打的时间长一点。
把空气都打进来,倒出来,像这样有很多密集的小气泡就对了。
再加入一百六十克普通面粉,两克酵母粉一起混合均匀,然后一勺一勺的摊成牛舌状,快要凝固的时候再加一点蜜豆。
这个蜜豆配料表很干净,还是独立包装,还可以做各种面包甜品,想吃多少用多少,实在太方便了,不用加糖也很好吃,为了保证完全熟透,焖的时候在边上淋一点热水,蓬松暄软,营养又美味,比蛋糕面包还要好吃,学会了你也给孩子们做起来吧。
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