小朋友吃的家常菜做法(小朋友吃的菜谱)

目录导读

• 1、小学生爱吃的家常菜有哪些
• 2、天冷了多给孩子吃蒸菜,这6道家常菜,营养好吃,孩子爱吃长得快
• 3、小孩子爱吃的菜谱简单做法有哪些
• 4、家有孩子:这6道家常菜要常做,有荤有素,营养均衡,顿顿吃光盘
• 5、适合小朋友做的美食

小学生爱吃的家常菜有哪些

小学生爱吃的100道菜如下 西红柿炒蛋、青椒炒蛋、苦瓜炒蛋、韭菜炒蛋、手撕包菜、洋葱炒肉、酸辣土豆丝、糖醋黄瓜、胡萝卜丝拌白菜。

在日常生活中给孩子做饭，可不是那么容易的，不仅要注意营养搭配，还要符合孩子的胃口，大多数孩子不爱吃菠菜、韭菜、萝卜等这些蔬菜，反倒是土豆、虾、鸡翅、菜花特别爱吃。

推荐小孩爱吃的六种家常菜：干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块，都很简单小孩子爱吃，营养均衡，色香味俱全。

学生吃的菜有土豆焖鸡、清炒小油菜、肉沫茄子煲、火腿炒饭、家常豆腐等。土豆焖鸡 土豆焖鸡是一道经典的家常菜，颜色鲜艳，口感嫩滑，入口鲜香，令人回味无穷。

天冷了多给孩子吃蒸菜,这6道家常菜,营养好吃,孩子爱吃长得快

多宝鱼虽然长得不好看，但是价格不便宜，40元1斤，用刀把鱼拍晕后，腹部上面切上一刀，去除内脏和鱼鳃，再 用刀刮去表面的粘液和鱼鳞，用厨房用纸擦洗干净，鱼背上打上花刀可以使鱼更容易入味。

排骨鲜香滋补很多人都很爱吃，排骨的做法也很简单，蒸排骨就是非常不错的吃法之一，搭配叉烧酱一起蒸的排骨，酱香浓郁，鲜香嫩滑，营养好吃又解馋。

【蒜蓉蒸排骨】排骨是老少皆宜的美味，红烧、糖醋、酱烧都可以，而这道蒜香排骨就比较独特了，口味没有那么厚重，吸收了大蒜的香味之后，香而不腻，确实非常赞。

先把蛤蜊洗干净，冷水上锅，放入两片生姜，大火煮至开口，捞出，放入盘中。蒸蛤蜊的汤不要倒掉，冷却以后备用。

下面和大家分享7道蒸菜的家常做法，天冷不想炒菜时，那就试试蒸菜，常吃不长火还 健康 ，有喜欢的朋友赶紧学习起来吧。

小孩子爱吃的菜谱简单做法有哪些

1、第一道：肉末茄子盖饭食物提前准备：长茄子，肉沫，葱段，蒜泥，小米椒等。步骤一：茄子切整条，添加适量盐腌渍出水份，再挤出来水份，加木薯淀粉翻拌，那样长茄子就不那么去油了，而且更酥烂进味。

2、鸡胸肉剁碎，团成小肉丸同高汤煮开。豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。清炖鸡腿 原料：鸡腿3只；生姜1片；葱段；淡味酱油2汤匙；老陈醋1汤匙；食盐。

3、【食材】：丝瓜、鸡蛋 【做法】：西兰花炒木耳 小朋友大多爱吃西兰花， 可以炒，也可以凉拌 。

4、虾仁蒸蛋适合儿童吃。做法如下：鲜虾仁四只，两个鸡蛋，淀粉两克，油两克。将淀粉和油与虾仁混合抓匀，腌一会。鸡蛋打散加盐调味，再倒入8倍温水并搅匀，蛋液上锅蒸到微微凝固，此时加入鲜虾仁，蒸至全熟即可。

5、放进炸熟控油补水虾，倒进一茶匙糖，一汤匙米酒，小半碗大骨汤炒匀略微煨三四分钟。

6、做法步骤： 把牛肉顶着肉丝的纹路切成块，顺丝切牛肉塞牙，而且不容易炖熟烂。牛肉块不要切得太小，焯水后，牛肉会缩水。 姜切成片，洋葱切成条，西红柿去蒂，切成块。

家有孩子:这6道家常菜要常做,有荤有素,营养均衡,顿顿吃光盘

锅中烧水，加入少许食盐入底味，水烧开以后倒入花菜，淋入少许植物油，锁住花菜中的营养，大约焯水1分钟，花菜断生以后倒出来，控水备用，这一步是为了让花菜生熟一致。

准备点小葱、生姜、料酒、盐、胡椒粉、在多宝鱼的上面涂抹均匀腌制5分钟，接下来准备点大葱丝、红菜椒丝。

鸡蛋虾仁炒丝瓜食物黄瓜一条、生鸡蛋2个、鲜虾适当、姜适当、葱适当、蒜适当、生抽适当、耗油适当、盐适量。作法黄瓜切成片，备齐原材料。鸡蛋液打撒入锅炒过预留。

适合小朋友做的美食

沙拉：小学美食节做沙拉是非常简单的。沙拉只需要将蔬菜、水果洗好，然后放上沙拉酱进行搅拌即可完成。全过程只有三步，洗原材料，切原材料，放沙拉酱搅拌即可完成。蛋炒饭：蛋炒饭也是一个比较简单的食物。

红烧小黄花鱼：（1）材料： 黄花鱼 500克、鸡蛋 一枚、油、盐、酱糖、姜、葱、蒜。（2）将小黄花鱼洗净，去头去鳞去肠子，晾去滴水。

适合小朋友学做的美食有：松饼、水果沙拉、三明治、夹心饼干、意大利面。松饼 早餐不可或缺的面点之一，松饼做起来也非常简单，而且可以根据自己的口味加入各种不同的食材，比如小块的水果或者巧克力碎片。

小孩子美食节大全：蛋炒饭、三明治、狼牙土豆、薯条、寿司等。

小学生能做的美食有很多种，以下是一些简单易做且美味可口的美食： 番茄炒蛋：这是小学生们非常熟悉的一道菜，制作起来非常简单。