干豆角大家都听说过吗?干豆角烹制起来特别好吃,是将新鲜豆角用开水烫过后,放在室外晾晒后,水分抽干。干豆角,是我家特别受欢迎的一种食材,它有一股特殊的香味,和肉炖起来非常入味。这菜饭馆里不常见,老公孩子特爱吃,三天两头来1顿,越吃越香!我用干豆角和干笋丝来搭配五花肉,可以起到解腻的作用,促进食欲。我家老公时常就让我备点干豆角,不仅能让豆角保存时间长一些,还可以保留住豆角本身的营养。这道笋丝干豆角扣肉就推荐给大家了,大家赶快行动起来吧!
笋丝干豆角扣肉
配料:
五花肉800克、干豆角70克、干笋丝60克、冰糖20克、干辣椒3个、姜末20克、八角2个、花椒20粒、桂皮2段、酱油10克、精盐8克、白糖5克
烹饪步骤:
1.选五层的五花肉,水中加黄酒20克,五花肉煮到基本熟,大约煮20分钟,煮好的五花肉捞出控水
2.炒锅放少量水,加入冰糖炒糖色,先炒到起大白泡
3.然后中小火炒至起泡沫变成细小的浅黄色的泡,此时要多注意
4.颜色变深时,待小泡又变大泡,而且颜色变深时,立即加入小半碗的开水,煮上半分钟,糖色就熬好了。注意一定要加开水,凉水会使糖迸溅的
5.把控过水的肉,肉皮朝下沾上糖色
6.肉皮沾上糖色,还可以再煎一下,我不愿意煎,就这样用了
7.把处理好的肉冰箱冷冻至变稍硬。如果有软冻的话放软冻冷冻一天最方便,没有的话冷冻大约2小时拿出来
8.把肉切成厚度约2毫米的片,皮朝下摆放到碗里
9.笋干提前一天泡上,泡至软,干豆角也提前2小时左右泡软,泡好的干豆角切寸段,笋丝挤干水分备用
10.锅中放适量油,炒香姜末和干辣椒,放入豆角和笋丝
11.加盐、糖和酱油,翻炒均匀后加少许水再炒2分钟
12.把炒好的豆角码在肉上,汤汁也倒入,开水入锅,蒸一个半小时
13.蒸好的肉倒扣到盘中,青菜焯水围边,里面的豆角和笋丝更好吃哦
烹饪小贴士:
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