宫保鸡丁:家常美味,简单易学
宫保鸡丁,作为一道经典的中式菜肴,深受大家喜爱。它色泽鲜艳,酸甜微辣,花生香脆,鸡肉嫩滑,是一道既美味又下饭的家常菜。今天,就让我来教大家如何制作这道美味的宫保鸡丁。
所需材料:
所需工具:
步骤:
- 前期准备:
- 将鸡胸肉或鸡腿肉洗净,切成大小均匀的丁。
- 大葱切段,蒜瓣和生姜切片备用。
- 干辣椒剪成小段,去掉籽,这样辣味会更温和。
- 花生米提前用烤箱或微波炉烤至微黄香脆。
- 制作过程:
- 在炒制的过程中,加入米醋、白糖和适量的盐,翻炒均匀,使鸡肉丁充分吸收调味品的味道。
- 最后倒入烤好的花生米,翻炒均匀,使花生米裹上宫保汁。
- 炒锅烧热,加入适量的油,待油温六七成热时,放入花椒粒和干辣椒段,小火慢炒,炒出香味和辣味。
- 接着放入葱姜蒜片,翻炒至金黄色。
- 倒入腌制好的鸡肉丁,大火快速翻炒,炒至鸡肉变色。
- 腌制鸡肉:将鸡肉丁放入搅拌碗中,加入酱油、料酒、淀粉和少许盐,搅拌均匀后腌制10分钟。
- 炒制:
- 调味:
- 出锅:当鸡肉丁炒至金黄,花生米香脆时,即可出锅装盘。
提示和建议:
- 鸡肉腌制时加入淀粉可以使炒出的鸡丁更加嫩滑。
- 炒制时要火候适中,避免炒糊。
- 花生米可以提前烤好,这样炒制时只需稍微翻炒即可,保持香脆。
烹饪时间:
准备时间:15分钟烹饪时间:10分钟总时间:25分钟
分量:
这道菜适合3-4人食用。
宫保鸡丁不仅是一道美味的家常菜,也是一道适合朋友聚会时制作的菜肴。它色彩鲜艳,味道浓郁,无论是搭配米饭还是面条都非常美味。希望大家能够喜欢这道宫保鸡丁,并在家中成功制作出来。
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