芋头相信很多人都吃过,但是芋荷梗,不但很多人没有吃过,甚至不知道它是什么,能够食用。我们通常吃的芋头是埋在泥巴里的茎,而在南方,长在茎上面,露在外面的紫红色的枝叶名叫“芋荷梗”。
长大的芋荷梗割下来,制成咸菜就是一道美味佳肴,腌制的芋荷梗味道酸,用来下粥最好不过了。我这次在菜市场见到有腌好的芋荷梗卖,于是我买了一些回家做一道小炒农家芋荷五花肉,酸脆开胃,百吃不厌。就这菜,我多吃了碗饭,减肥的事以后再说。
【材料】:芋荷120克、五花肉150克、小米椒适量、蒜苗适量、白糖2茶匙、蒜头适量、生抽1汤匙
展开全文
【做法】:1、五花肉冷水下锅煮熟,捞起晾凉;
2、晾凉后切成薄片;
3、芋荷用水冲洗一遍,然后浸泡十分钟,浸泡好处挤干水备用;
4、把芋荷放入锅内,不用放油,用中小火把芋荷的水汽烘出来,翻炒一下,大概烘3分钟左右,然后装起备用;
5、锅内放入少许油,放入五花肉翻炒;
6、把五花肉炒到焦黄时放入蒜头和蒜苗翻炒;
7、淋入生抽翻炒;
8、倒入芋荷,加入2小勺白砂糖翻炒均匀;
9、最后放入辣椒炒10秒即可;腌好的酸芋荷比较咸,需要浸泡洗一下,而且不用再放盐了。
这样一盘美味端上桌保证你也会胃口大开的,有空的话不妨试试哦~
【腌制芋荷小提示】:和其他渍菜差不多,芋荷梗收割下来洗净,掐掉叶子洗干净切成段状,滤干放入食盐,然后放进坛子里密封一段时间,就制成了酸芋荷;
文章版权声明:除非注明,否则均为神马生活百科网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
还没有评论,来说两句吧...