丝瓜
- 夏天,多吃“一瓜一豆”,含钾量高,不放肉也鲜,腿脚有劲精神好
- 自从做了这道菜,老公儿子都不吃米饭,每盘菜吃的精光
- 大热天,全家都爱吃这菜,简单方便,营养好吃,一大盘吃光光
- 建议中老年人:有钱没钱,这8样长寿菜有条件多吃,早吃早受益
- 夏天吃饭,建议中老年:多吃这4菜,解暑又开胃,轻松过夏天
- 入夏后这菜使劲吃,口口鲜美“赛人参”!和年糕炖一锅,高钾好营养,特软嫩
- “立夏尝3鲜,安康一整年”,5月5立夏,是指哪3鲜?健康顺利入夏
- 谷雨过后,这菜使劲吃,一祛湿、二清火、三美白,不放肉也很鲜美
- 如果不差钱,建议常做八道菜给孩子吃,比牛奶营养,增强免疫力
- 做丝瓜炒鸡蛋时,丝瓜总是出水太多,多加这一步,丝瓜不出水