我家隔三差五就喝这汤，多喝补肝养肝，春天一定要多做。以前没钱的时候，都吃了上顿没下顿，所以很少做汤来喝。但是现在不同了，现在一家人吃饭，都会做一道汤，基本上两菜一汤或者三菜一汤很正常。今天介绍的这道汤很适合春天喝，春天要补肝，那不妨就多喝这汤。海带一直都是做汤的好食材，因为海带含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养素，能缓解肝脏的工作负担，而且海带还可以增强人体的免疫力，在春天少生病。快回家做一做吧！
黄豆海带排骨汤
By安冉～
配料：
海带150克、黄豆100克、排骨3块、姜适量、食盐少许、鸡精适量、黄酒适量
烹饪步骤：
1.海带洗净，切条，黄豆泡发，排骨焯水
2.把黄豆和排骨放入电饭煲里，加入6-8碗清水，煮个一小时
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3.加入海带继续煲
4.加适量的盐巴、鸡精、料酒
5.出锅
烹饪小贴士：
1、海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。
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